Môže človek zomrieť na nedostatok spánku?


Rozmýšľali ste niekedy nad touto otázkou?

Zdroj: shutterstock.com

Je to vôbec možné? Ako to v skutočnosti vlastne je? Do dnešného dňa na svete neexistuje žiaden dôkaz o tom, že človek môže v súvislosti s nedostatkom spánku umrieť.

Je nutné však zdôrazniť, že nedostatok spánku nepriaznivo pôsobí na ľudský organizmus. Nedostatok spánku sa najčastejšie prejavuje zmenou nálady človeka k horšiemu. Ďalším príznakom nedostatku spánku je aj strata koordinácie, ktorá spôsobuje nevyspytateľné a nemotorné správanie.

Mozog sa po niekoľkých dňoch dostane do fázy, kedy začne šetriť svoju energiu. Mozog v tejto fáze vypne dôležité funkcie. V tomto momente môžu u človeka nastať halucinácie. Všetky zmysli sú v tomto momente ovplyvnené.