Žuvanie žuvačiek – áno alebo nie?

Žuvačky sa stali obľúbeným zlozvykom mnohých z nás. Ako však dlhodobo pôsobia na naše telo?

Zdroj: shutterstock.com

Dnes už nájdete žuvačky naozaj všakovakých príchutí – sladké, ovocné, s náplňou, s mikro-granulami na čistenie zubov, extra mentolové, okrúhle, pásiky, farbiace...Obľubujú ich všetky vekové kategórie, deti radi robia bubliny a dospelí si s nimi počas dňa osviežujú dych.

Žuvanie žuvačiek okrem zubov ovplyvňuje aj náš mozog a žalúdok. Žuvaním „oklameme“ mozog tak, že si znížime chuť na jedlo a večné pojedanie a ujedanie kadečoho je minulosťou. Takisto mentol v žuvačkách podvedome znižuje chuť na sladké. Okrem toho sú veľkým pomocníkom pre tých, ktorí cestujú lietadlom – žuvanie a prehĺtanie pomáha bojovať so zaľahnutými ušami a nevoľnosťou.

Pravidelné a časté žuvanie žuvačiek však môže viac uškodiť ako pomôcť, preto by ste so žuvačkami mali byť skôr opatrní. Predídete tak bolesti sánky, ktoré môže vyústiť až do vážnejších zdravotných problémov.

TOP Články

  1. Od 1.decembra platí nový zákon o občianskych preukazoch

  2. Najčastejšie dôvody manželských hádok

  3. Antibiotiká a alkohol. Ako to je?

  4. Hlasujte v hitparáde top 1000 hitov a vyhrajte skvelé ceny!

  5. 5-hodinový pracovný čas

  6. KARDIO: aké sú jeho výhody? Len pár minút denne a kilá pôjdu rýchlo dole

  7. Vzhľad nechtov prezradí o vás veľa

  8. Celé Slovensko minulý týždeň v piatok zasiahla správa o výbuchu plynu v bytovom dome na prešovskom sídlisku

  9. /Objednanie nálepky / Vyhrajte nezabudnuteľnú Oldies Párty u vás doma!

  10. 5 cvikov, s ktorými dosiahnete vytúžené ploché brucho