Tvorba kyseliny močovej môže spôsobovať veľké bolesti. My vám poradíme ako na ňu.


Zabráňte tomu, aby bolesť kĺbov prerástla do dny.

Zdroj: shutterstock.com

Bolesť kĺbov nie je žiadna príjemná vec, ktorá by prešla zo dňa na deň. Tento typ bolesti vzniká práve z dôvodu nepatrného porušenia diéty alebo ak ste po viróze, chirurgickom zákroku či v období zvýšeného stresu. Nebezpečné je aj prechladnutie končatín a nadmerná fyzická námaha, kedy sa tvorí kyselina mliečna. Tá totiž znižuje vylučovanie kyseliny močovej. Vo väčšine prípadov však máme hlavného vinníka na tanieri, preto je také dôležité dodržiavať špeciálnu diétu.

Čo je dna a ako vzniká ?

Zdrojom bolesti, ktorú zažívame, je porucha procesu látkovej premeny, pri ktorej si telo vo veľkom množstve ukladá kyselinu močovú v podobe malinkých kryštálikov. Tieto kryštáliky trápia nie len kĺby, ale aj trávenie, zrak, svaly a môžeme pozorovať zmeny aj na koži. Dnový záchvat začne postihovať najprv malé kĺby na rukách a nohách. Čím dlhšie dna trvá a čím väčší je počet záchvatov, tým častejšie postihuje viaceré kĺby súčasne.

Príčiny jej vzniku

  • Dedičnosť
  • Nesprávna životospráva
  • Zníženie vylučovania kyseliny močovej obličkami (pri poruche obličiek)
  • Niektoré lieky ( na odvodňovanie)
  • Rozpad vlastných buniek tela (chemoterapia)
  • Znížená činnosť štítnej žľazy

Ako ju liečiť?

  • Účinný je kolchicín – látka, ktorá znižuje bolesť a zápal
  • Udržiavanie končatiny vo zvislej polohe so stálym ľadovým obkladom
  • Stály príjem tekutín (2 litre/24 h.)
  • Bylinné čaje z prasličky, púpavy, žihľavy, rebríčku či mäty

Ak chcete predísť tomu, aby sa zápal opakoval mali by ste sa stravovať striedmo a vyvarovať alkoholu a jedlám, ktoré obsahujú puríny a fruktózu.