Sobota, 20. apríl 2019 - Meniny má Marcel
LIVEVíkend na Vlne
Robbie Williams - Supreme
Playlist hraných skladieb
{}$leaderboardSmall}

Nesplníme skoro 90% našich novoročných predsavzatí


V posledný deň v roku si s obľubou dávame rôzne predsavzatia. Plní optimizmu a dobrej nálady sami sebe sľúbime často aj nereálne.

Zdroj: shutterstock.com

Zvyčajne sú to predsavzatia týkajúce sa našich dlhodobých želaní. Môžu to byť predsavzatia typu „schudnem“, ale aj „konečne pôjdem na dovolenku“, či „prestanem fajčiť“. Motivácia však rýchlo klesá a do pár týždňov na svoje predsavzatie veľakrát aj zabudneme. Dôkazom je napríklad aj mimoriadne zvýšená návštevnosť fit centier na začiatku roka, najviac v januári.

Je len veľmi málo ľudí, ktorým sa podarí si svoje novoročné predsavzatie splniť. Môže to byť aj tým, že si stanovili menšie a uskutočniteľnejšie ciele. Pri najbližšom stanovovaní predsavzatí si skúste tie svoje tiež prispôsobiť a možno sa vám ich podarí splniť skôr, než očakávate.



Cookies

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb a zobrazovať relevantnú reklamu. Zobraziť viac informácií. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.