Štvrtok, 15. november 2018 - Meniny má Leopold
LIVEDobré ráno s Dominikou a Martinom
Elan - Van Goghovo Ucho
Playlist hraných skladieb

Je to dokázané, toto vám môže privodiť negatívna energia


Nie nadarmo sa hovorí, že v zdravom tele je zdravý duch. Ale funguje to aj naopak. Myslieť pozitívne sa skutočne vyplatí.

Ak sa na všetko snažíte pozerať s pozitívnym nadhľadom, riziko srdcového infarktu alebo mozgovej mŕtvice sa zníži. Vedci zistili, že byť optimistom nášmu telu skutočne robí fajn.
Dobre naladení ľudia majú navyše lepšie stravovacie návyky, pravidelne športujú, menej holdujú fajčeniu a alkoholu. Americkí výskumníci majú v rukách pravdepodobne nespochybniteľné dôkazy o tom, že psychická pohoda je úzko spojená s naším kardiovaskulárnym zdravím.
Vedci z Chicaga a Bostonu publikovali spoločné zistenie, v rámci ktorého vyplýva, že mentálne zdravie vplýva aj na to fyzické. Podložili to aj číslami. Optimisti majú riziko úmrtia na srdcové chorenie nižšie až o 38 percent. A to skutočne nie je málo.
(r)
Zdroj fotografie: shutterstock

Cookies

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb a zobrazovať relevantnú reklamu. Zobraziť viac informácií. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.