Sobota, 17. november 2018 - Meniny má Klaudia
LIVEVíkend na Vlne
The Art Company - Suzanne
Playlist hraných skladieb

Mamičky, pozor na bábätká. Horúčavy sú nebezpečné


Teploty už niekoľko týždňov atakujú takmer rekordné hodnoty. Každý sa snaží schladiť najlepšie, ako vie. Novorodenci a deti v dojčenskom veku však ešte podľa lekárov nemajú vyvinuté potné žľazy a nevedia si regulovať teplotu tak ako dospelí. Sú preto veľmi ohrozené.

Podľa slov primárky košického novorodeneckého oddelenia Slávky Vigárovej by mali rodičia dbať o pravidelné dopĺňanie tekutín, dojčeným bábätkám najmä vo forme častejšieho dojčenia, u detí kŕmených náhradnou materskou výživou, ale vhodné je ponúkať aj čistú vodu.
Teplo v kočíku je porovnateľné s teplom v aute, preto je lepšie používať taký kočík, v ktorom môžu mamičky zabezpečiť prúdenie vzduchu, napríklad vo forme sieťky. „Najvhodnejší čas na prechádzky s maličkými deťmi počas takýchto horúcich dní je ideálny do 10.00 hod. a po 15.00 hod.,“ povedala pre TASR Virágová.
Ako ďalej pripomína, ochladiť deti letnou sprchou niekoľkokrát za deň je lepšie, ako ísť sa schladiť do obchodného centra. „Čím mladšie je dieťatko, tým ťažšie znáša teplotné výkyvy. Ani v aute sa neodporúča vychladiť vzduch viac ako o päť až šesť stupňov oproti teplote vonkajšieho prostredia. Telo malého dieťatka, ako aj starších ľudí reaguje na prudké teplotné rozdiely šokovo,“ doplnila Virágová s tým, že neodporúča prechádzky a zdržiavanie sa na priamom slnku. Rodičia by podľa nej nemali zabúdať ani na ľahké oblečenie, pokrývku hlavy, používanie opaľovacieho krému a slnečných okuliarov s UV filtrom.
Počas vysokých horúčav tiež nie je vhodné jesť ťažké jedlá. „Deťom treba ponúkať ľahšie, nemastné a nie veľmi horúce jedlá,“ doplnila, že vhodný je tiež melón. „Veľmi dobrou voľbou sú aj ovocné šťavy, šaláty zo sezónneho ovocia a zelenina. Ak si pýtajú maškrtu, je dobré mať po ruke piškóty, suché keksy alebo domácu ovocnú zmrzlinu,“ uviedla. Podľa jej slov ak sa rozhodnú rodičia ísť s dieťatkom na dovolenku k moru, je lepšie cestovať v noci, keď v aute nie je tak horúco a voliť radšej destinácie, ktoré sú nám blízke vzdialenosťou aj kultúrou.
(r)
Zdroj: TASR, zdroj fotografie: shutterstock

Cookies

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb a zobrazovať relevantnú reklamu. Zobraziť viac informácií. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.