Sobota, 17. november 2018 - Meniny má Klaudia
LIVEVíkend na Vlne
Milli Vanilli - Girl You Know It's True
Playlist hraných skladieb

Horúco v spálni? Takto ju v lete schladíte


Cez deň sa to vydržať dá. Najmä v tom prípade, ak sa rozhodneme tropický deň prežiť pri vode alebo niekde v tieni. Letné teploty dokážu vyčerpať náš organizmus, no ten si v niektorých prípadoch nemôže oddýchnuť ani v noci, keď sú múry a strechy našich domov rozpálené. Ako si pomôcť?

Klimatizácia má svojich zástancov aj odporcov. Je na každom z nás, ako na jej pôsobenie organizmus reaguje. Existujú však aj ďalšie spôsoby na schladenie sa.
Navlhčite plachtu
Rozprášiť po plachte pár kvapiek studenej osviežujúcej vody môže mať pre spánok blahodarný účinok. Stačí, ak použijete rozprašovač na izbové kvetiny.
Ochlaďte záclony
Podobne, ako sa dá osviežiť plachta, rovnako sa dá navlhčiť aj záclona so závesom. Ak ju navyše dáte do mierneho prievanu, chladný vzduch z nej bude príjemne prúdiť do izby.
Vypnite
Ďalšou z možností je vypnúť všetky elektrospotrebiče, ktoré môžete a vytiahnuť ich aj z elektrickej zásuvky. Možno sa to nezdá, ale tiež vyžarujú teplo. Čím menej ho v spálni bude, tým lepšie.
Mrazená ryža
Nalejte do plastovej fľaše vodu, pridajte tiež poriadnu dávku ryže a nechajte zamraziť. Ľadová hmota vo fľaši vám vďaka ryži vydrží dlhšie. Pokojne si ju môžete položiť k posteli alebo si ňou chladiť určité body.
Posteľ iba pre vás
V niektorých prípadoch treba byť nemilosrdný. Ak zdieľate posteľ s ďalšou osobou, radšej zvoľte oddelené spálne. Ľudské telo tiež vyžaruje teplo a spotená osoba vedľa vás znižuje komfort vášho spánku.
Zdroj fotografií: shutterstock

Cookies

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb a zobrazovať relevantnú reklamu. Zobraziť viac informácií. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.